捻挫・肉離れ・打撲とは?
捻挫
関節をひねることで、
靭帯や関節周囲を痛めた状態です。
肉離れ
筋肉が急激に伸ばされたことで、
筋線維が損傷している状態です。
打撲
転倒や衝突などにより、
筋肉や皮下組織を強く打った状態です。
※いずれも 見た目以上に内部が損傷していることがあります。
スポーツ中や日常生活で、
急に足をひねった、強くぶつけた、筋肉を痛めた
そんな 捻挫・肉離れ・打撲 は、
初期対応を間違えると回復が遅れることがあります。
そらまち接骨院では、
ケガの状態をしっかり見極めたうえで、
回復を早め、再発を防ぐための施術とケアを行っています。
捻挫
関節をひねることで、
靭帯や関節周囲を痛めた状態です。
肉離れ
筋肉が急激に伸ばされたことで、
筋線維が損傷している状態です。
打撲
転倒や衝突などにより、
筋肉や皮下組織を強く打った状態です。
※いずれも 見た目以上に内部が損傷していることがあります。
① 状態をしっかり見極めま
腫れ・熱感・可動域・痛みの出方を確認し、
施術可能か、医療機関受診が必要かを判断します。
② 回復段階に合わせた施術
急性期・回復期に応じて、
無理のない施術とケアを行います。
③ 再発予防までサポート
回復後も、動き方・身体の使い方を整え、再発を防ぎます。
整形外科が必要なケース
・強い腫れや変形がある
・骨折や靭帯断裂が疑われる
・レントゲン検査が必要
接骨院が向いているケース
・捻挫・肉離れ・打撲が疑われる
・日常・スポーツ中のケガ
・回復を早めたい、再発を防ぎたい
※必要に応じて、医療機関の受診をご案内します。